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目指せ-30キロ!!梅のダイエット体験日記

面倒なことが大嫌い。身長170、体重90キロのなまけものピザ女、梅柳の60キロを目指すダイエット体験日記と日常の雑記です

衝撃的歩数

昨日は地蔵の如く動かなかった。

確かに動かなかったけど・・・

スマホに歩数計の機能があって
先ほど、なんとなく見てみたら
昨日の歩数が・・
まさかの48歩!!

う、嘘だろ

なんだこの歩数は?!

まぁ一日中家の中でスマホ持ち歩いてるわけじゃないけど
それにしたって・・・・・・・・・・・・


あ、48歩の消費カロリーは1キロカロリーでした(笑)

もう何年も医者に歩け、歩けと言われてきたのを
スルーしてきましたが

ふぅ・・

ウォーキングは面倒くさいから
散歩でもしようかなぁ~


今朝の体重測定なし

こんな感じですが
応援していただけると歩けそうな気がします
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