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目指せ-30キロ!!梅のダイエット体験日記

面倒なことが大嫌い。身長170、体重90キロのなまけものピザ女、梅柳の60キロを目指すダイエット体験日記と日常の雑記です

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脂肪燃焼スープ★☆結果

早速ですが

今朝の体重は72,1キロです

脂肪燃焼スープダイエットの
結果は-2,9キロとなりました。

目標の-3キロにはとどきませんでしたが
満足な結果になりました^^

このダイエットについての感想は
最初の二日間は凄まじい空腹で
心が折れそうになりましたが、
三日目からは大して空腹を感じなくなったので
食欲との闘いが短かったことが楽でした。
決められたものしか食べられないストレスはありましたが
決められたもの以外食べなければ確実に体重も体脂肪も
減るのでモチベーションが上がりました。
デトックス効果でむくみがとれて、スッキリしたような気がします。
家族の食生活を見直すきっかけになりました。
良いことがたくさんですが
ちょっとお金がかかるので、私はいつもいつもはできませんね。
数か月に一回くらいならできるかなと思います。
まぁこんな感じでしょうかねぇ~

デトックス効果はかなり高いですね。

停滞期の人にいいのかな

あ、それと
いつも同じものを食べるのが平気な人に向いてますね。

やってみて良かったです。

また豆腐と納豆の生活に戻りますが
これからは普通の野菜スープもとりいれていきます☆

フライパンで作って、コンソメは3個入れていましたー
スープ美味しかったよ~


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