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目指せ-30キロ!!梅のダイエット体験日記

面倒なことが大嫌い。身長170、体重90キロのなまけものピザ女、梅柳の60キロを目指すダイエット体験日記と日常の雑記です

10月ですね

あっという間にもう10月です。

昨夜は感傷的になってしまいした・・

さて、9月は72キロ台にはいきましたが
ストレスでドカ食いを繰り返し
今日の体重は75キロです。

9月の目標は71キロ台だったのに
目標より+4キロです。これはヤバい!
リバウンドしてしまう!!
すぐになんとかしたいところですが
今は生理前なので打つ手なし。
とりあえず生理がくるまでは
これ以上増やさないように気をつけて
終わってから一気に減らしたいと思います。




10月の目標
・72キロ台に戻すこと
・ドカ食いで大きくなった胃を戻すこと

高い設定はせずに
この程度にしておきたいと思います。


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