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目指せ-30キロ!!梅のダイエット体験日記

面倒なことが大嫌い。身長170、体重90キロのなまけものピザ女、梅柳の60キロを目指すダイエット体験日記と日常の雑記です

8月29、30、31日

8月29日
・・・豆腐

・・・豆腐、納豆

・・・豆腐、納豆


8月30日
・・・豆腐

・・・豆腐、納豆、シューアイス

・・・豆腐、目玉焼き


8月31日
・・・豆腐

・・・豆腐、豚肉ともやしの炒め物

・・・豆腐、納豆


     各日水1,5~2リットル
     9月27日の体重75キロ

ヤバい75キロになっちゃった・・・
        すぐに対策をしなくては

最近、ドカ食いしたり米ばかり食べてたからだ
豆腐納豆生活に戻さないと!!

頑張るぞッ!!!

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