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目指せ-30キロ!!梅のダイエット体験日記

面倒なことが大嫌い。身長170、体重90キロのなまけものピザ女、梅柳の60キロを目指すダイエット体験日記と日常の雑記です

グルテンフリーダイエット?

ハッとしました!

今の生活をはじめてから
グルテンの入ってるものを、ほとんどとってないんじゃないか?

そりゃ たまにラーメンとかうどんとかドーナツとか食べちゃうけど・・

グルテンフリーをやってるわけじゃないのに
いつの間にかそれに近い状態になってる気がする

ハンバーグ作るときにもパン粉つかわないし

今までグルテンフリーダイエットには
全然興味が無かったのですが
ハッとしたことにより、少し調べてみようという気になりました。

まぁ調べたところで、
グルテンフリーを始めよう!ってことにはならないんですけどね。

でも気にはなる・・・かな。


       今朝の体重72,6キロ

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